A HawaÏ, le terme Lomilomi signifie "massage" et est une technique transmise depuis de nombreuses générations en Polynésie. Les praticiens Lomilomi fonctionnent beaucoup grâce à leur intuition, il n'existe donc pas de schéma classique pour ce type de massage, qui peut être très différent d'un patient à l'autre. Le massage Lomilomi est entièrement lié à la philosophie hawaïenne appelée Huna. Elle est basée sur le respect, la recherche de l'hamonie et de l'amour. Le massage hawaïen a donc pour but de faire circuler les énergies du corps pour instaurer un équilibre sain entre le corps et l'esprit.
Comment le massage hawaïen est-il effectué ?
Un massage hawaïen dure au moins deux heures. Au début de la séance, le praticien et le patient profitent d'un moment de calme pour commencer le massage en douceur, et traditionnellement, faire une prière pour demander une guérison. Le massage s'effectue au son de la musique traditionnelle hawaïenne et permet au masseur de gardé un rythme dans ses mouvements, souvent amples pour rappeler ceux des vagues. Les avants bras sont très sollicités lors du massage Lomilomi, principalement à plat, permettant d'apaiser les tensions. Le corps tout entier est massé afin de favoriser l'équilibre et l'harmonie.
Quels sont les bienfaits majeurs ?
Le massage hawaïen permet notamment de :
- Soulager la tension musculaire
- D'améliorer la circulation sanguine et lymphatique
- Nettoyer le corps
- Rétablir une harmonie physique et mentale
