Si vous en avez marre de ces régimes qui n'en finissent plus et qui ne fonctionnent pas et si vous avez envie d'allier plaisir et amincissement, peut-être que les cures d'amincissement (ou cure minceur, ou cure d'amaigrissement) peuvent être un bon moyen de venir à bout de vos kilos superflus.
Tout d'abord, vous devrez réserver votre séjour. Vous pouvez choisir de partir seul(e) pour vous couper totalement de votre quotidien ou bien en couple, en famille ou entre amis pour vous motiver à plusieurs. Les cures sont pour la plupart dans des centres de thalasso qui utilisent l'eau en tant que soin principal.
Le plus souvent, une cure minceur dure une à deux semaines. C'est une période suffisante pour changer vos habitudes alimentaires et renouer avec votre corps.
Lorsque vous arriverez au lieu de la cure, avant toute activité, vous devrez effectuer un bilan avec un diététicien. En effet, vous allez devoir parler de vos habitudes alimentaires, de vos attentes, du poids que vous aimeriez faire, etc. Il vous pèsera et prendra vos mensurations pour faire un bilan à la fin de la cure. En fonction de ce bilan, le spécialiste vous donnera la liste de soins qu'il vous conseille de faire ainsi que le régime que vous allez devoir adopter pour espérer perdre du poids. Il est plus facile de perdre du poids en cure qu'à la maison car ici, vos repas sont pris en charge par l'établissement. Vous mangez donc sainement, équilibré et en fonction du bilan que vous aurez établi avec le diététicien. Surtout, jouez le jeu, n'apportez pas de gâteaux dans vos valises !
De plus, certains centres de cures proposent des cours de cuisine diététique. Ainsi, vous pourrez retourner chez vous avec plein de nouvelles recettes pour vous faire plaisir tout en mangeant équilibré.
L'avantage des cures amincissantes c'est que celles-ci ne proposent pas seulement un nouveau régime. En effet, une gamme de soins vous sera proposée pour vous aider dans votre démarche. Par exemple, pour éliminer et déstocker la cellulite, ce seront des puissants jets d'eau qui seront utilisés.
En une semaine, il est tout de même difficile de perdre beaucoup de poids. Mais le but principal de la cure d'amincissement n'est pas vraiment là. Le but est de vous faire adopter de nouvelles habitudes alimentaires et de vous faire apprécier votre corps et donc le respecter. Ainsi vous aurez le droit à des soins en institut comme des épilations, des soins du visage ou du corps, des enveloppements, des modelages, et même parfois des cours de maquillage. Vous réapprendrez à vous aimer et oublierez vos complexes.
Les adolescents sont de plus en plus nombreux en France à souffrir de surpoids. On retrouve alors de nombreux centres spécialisés dans la prise en charge des adolescents. Les cures pour adolescents durent plus longtemps que les cures pour adultes, parfois jusqu'à un mois. Elles sont souvent très efficaces car les jeunes se retrouvent au milieu de plusieurs jeunes qui souffrent de surpoids eux aussi. Ainsi, tout le monde est au même niveau et la cohésion de groupe est un facteur très important de l'efficacité de la cure.
Pour une semaine de cure d'amincissement, le prix peut varier entre 800 et 1500 euros avec l'hébergement et les repas compris.
La cure minceur peut-être plus ou moins prise en charge par la sécurité sociale. Pour cela, elle doit être prescrite par votre médecin traitant. Elle peut être remboursée jusqu'à 70%.
Posté le 03/07/18 par Adel,
"Trés bon hamam avec bonne température, et différente salles et sas Bon massages aussi "
Posté le 11/06/18 par galiin,
"Accueil courtois Ambiance Zen, musique indienne. Massage fait dans la douceur sur une table de massage. Vente de produits bios "
Posté le 09/06/18 par Valérie ,
"Je remercie Corinne pour son massage exceptionnel dans un cadre idéal pour la relaxation ."
