Digitopuncture

Origine de la digitopuncture

Née sur le territoire tibétain, cette pratique existe depuis de nombreux millénaires et a su se perfectionner au fur et à mesure que les années ont passées.

A l’origine, elle combine la médecine chinoise traditionnelle et l’acupuncture. Bien plus simple à utiliser, elle demande uniquement de mobiliser ses doigts, notamment ses pouces, ce qui évite d’avoir un matériel d’aiguilles à disposition. Egalement nommée acupression, la digitopuncture reprend les bases de l’acunpuncture : elle appuie ses bienfaits sur des pressions à des endroits spécifiques, bien définis, pour conférer ses vertues en des lieux stratégiques.

Cette méthode n’impacte pas uniquement l’organisme en superficie mais déculpe ses bienfaits en profondeur, jusqu’à améliorer les troubles des systèmes respiratoires et digestifs.

Qu’est ce que la digitopuncture ?

La digitopuncture a pour objectif de faciliter la vie du corps, c’est-à-dire qu’elle vise à régulariser les flots d’énergie présents dans l’organisme. Elle se base sur la théorie des 14 méridiens d’acupuncture : ces derniens sont des véritables canalisations de l’énergie vitale, ils sont reliés aux principaux organes vitaux de l’organisme. Par exemple, si l’on presse la pointe du pied, le foie devrait être tonifié bien que cet organe soit fort éloigné de l’extrémité et presque inatteignable. Si les pressions sont effectuées d’une manière adéquate sur les méridiens d’acupuncture, il est possible de calmer ou au contraire d’augmenter le flot de l’énergie vitale.

Selon la médecine chinoise, la canalisation de l’énergie vitale se nomme le Chi.

Comment fonctionne la digitopuncture ?

Les pressions exercées sur des points précis permettent de stimuler des organes vitaux bien particuliers. Ces derniers sont alors rendus actifs et se mettent en état d’autodéfense ce qui va engendrer le rééquilibre du corps. Par la même occasion, la digitopuncture permet de combattre la fatigue musculaire et nerveuse, les maux de dos, le stress et enfn l’insomnie.

On distingue trois techniques : l’harmonisation, la tonification et la dispersion. Pour effectuer la première, il suffit de placer le bout du majeur sur le point choisi stratégiquement. On presse le point et l’on pivote très rapidement avec un mouvement de tournevis, dans les deux sens, et ce, pendant environ une minute ; ce qui équivaut à 100 rotations. La tonification quant à elle, se manie avec le bout du majeur : on percute rapidemment et souplement le point pendant une minute. Enfin la dispersion, qui est la méthode la plus employée demande de presser à l’aide du pouce le point sélectionné, et l’on maintent cette pression pendant 20 secondes. Pour être efficace, cette méthode doit être répétée trois fois.

Quels sont les bienfaits de la digitopuncture ?

La digitopuncture s’effectue en guise de prévention mais aussi en guise de remède. Tout comme l’acupuncture, cette méthode est efficace sur tous les organes.

De nos jours, on utilise beaucoup cette technique dans le but de procurer un certain bien-être : après une bonne séance de digitopuncture, la fatigue musculaire s’envole  et l’énergie circule d’une manière plus fluide dans l’ensemble de l’organisme. Ce sont les fonctions cardiaques, sexuelles, rénales et intestinales qui seront améliorées sous les effets de la digitopuncture.

Tout le monde est concerné par cette pratique, et plus particulièrement, ce sont les personnes souffrant de maux dans le dos qui devraient être friands de cette méthode : la digitopuncture permet de retrouver l’alignement correct de la colonne vertébrale.

A l’aide de la digitopuncture, retrouvez l’intégralité de votre vitalité et rééquilibrez vos énergies pour une qualité de vie meilleure.